Personlig Oppfølging
For deg som ønsker tettere oppfølging,
veiledning og inspirasjon for å nå dine mål.
Gjennom 6 eller 12 økter hjelper erfarne
instruktører deg med å sette mål, teste
fysisk kapasitet, sette opp og gjennomføre
effektive treningsøkter, og evaluere fram-
gang og måloppnåelse.
BRA MAT kurs
Passer for deg som ønsker en varig endring
av levevaner og matvarevalg, og gjennom
dette forebygge sykdom og leve bedre med
diagnoser du allerede har. Kurset bidrar til
å øke bevisstheten ommatvarer, økemotiva-
sjonen for å endre vaner, få praktiske råd
til hverdagen, øke forståelsen av varedek-
larasjoner og utveksle erfaringer. Kurset
holdes av Ranveig A. Harkinn. Det er delt
inn i fem kursøkter på to timer over en tre
måneders periode, ogmaks antall deltagere
er 8. Ett kurs kjøres på dagtid, og ett på
kveldstid. Førstemann til mølla!
Pris kr 350. Påmelding i resepsjonen eller
på mail:
post@stangehallen.no
Nyheter
1,2,3,4,5 7,8,9,10,11,12