68
TRYSIL
magasin 2014
Oslodame og hytteeier i Trysilfjellet,
Hege Imset Matre (50) forteller om
sitt første møte med Anita Moens
Skiskole. En vinter senere har hun
gått sine to første skirenn noensinne
og gleder seg til fortsettelsen.
TEKNIKKURS PÅ ØNSKELISTEN
Det hele startet med at venninne
gjengen bestemte seg for å gå Tjej
vasan. Derfra var veien kort til et
teknikkurs i langrenn.
– Skal jeg gjøre noe vil jeg gjøre det
ordentlig og fullføre med stil, derfor
sto skiteknikkurset på ønskelisten til
50årsdagen min, forklarer Hege.
Hun tjuvstartet det hele med et in
tensivkurs i november for å komme i
gang med sesongen. Deretter fulgte
hun romjulskurset til skiskolen, før
hun toppet det hele med en privat
time rett før Tjejvasan.
MESTRING HVERTIME
– Med tilpassede arbeidsoppga
ver og oppmuntrende og konkrete
tilbakemeldinger, har jeg opplevd
mestring hver eneste time. Nå kan
jeg veksle mellom teknikker etter
terrenget, og det gir en utrolig god
følelse når jeg opplever flyt i vekslin
gene. Jeg er rett og slett mer bevisst
på hva jeg driver med, smiler Hege.
FASTETRENINGSRUTINER
Hun beskriver seg selv som ei som
liker å utfordre seg selv. Samtidig som
hun i utgangspunktet ikke er noe
idrettsmenneske. Det er ikke så lett å
få øye på det manglende idrettsmen
nesket når en ser damen som sprud
ler av skiglede. Faste treningsrutiner
har blitt en del av hverdagen denne
vinteren. Sånn er det for mange av de
som kommer til skiskolen.
– Den beste opplevelsen var
å komme på det første teknikkurset til Anita og skjønne
at jeg ble tatt på alvor som skiløper uavhengig
av hvilket nivå jeg var på.
– Mange vil ha treningsveiledning
og treningsmål. De ønsker å starte et
mer aktivt liv. Dette blir lettere når
du lærer deg noe nytt. Motivasjonen
stiger og mestringsfølelsen gir igjen
mer driv. Jeg opplever det som gi
vende å lære videre det jeg selv har
drevet med hele livet, forteller Anita.
AHA-OPPLEVELSER OG UTFOR-
DRINGER
Hege kan fortelle om mange aha
opplevelser og utfordringer i løpet
av vinteren. Hun ramser opp dob
belttak med fraspark, få med hofta,
og utfordringer med koordinasjon
og balanse i nytt bevegelsesmønster.
– Jeg befinner meg jo ikke akkurat
i den motoriske gullalderen lenger,
ler hun.
– Du lærer og utvikler deg for det,
det er det som er så fint, repliserer
T
eksT og foTo
H
Eidi
M
yRvOld
b
uRÅs
KONKRETE TILBAKEMELDINGER:
Anita studerer teknikk og kommer
med konkrete tilbakemeldinger.
